Audio V.2 — Besser einschlafen

Beschreibung

Sanft ein­schla­fen & tief ent­span­nen – mit Hypnose und Pro­gres­si­ver Mus­kel­ent­span­nung 

Kennst du das? Du liegst im Bett, aber dein Kopf kommt nicht zur Ruhe. Gedanken kreisen, dein Körper fühlt sich ange­spannt an, und der erholsame Schlaf scheint in weiter Ferne. Doch genau hier setzt meine Audio an – eine wohl­tu­ende Kom­bi­na­tion aus sanfter Hypnose und Pro­gres­si­ver Mus­kel­ent­span­nung (PME), die dich sanft in einen tiefen, erhol­sa­men Schlaf begleitet.

Lass Stress und Sorgen los und geniesse die beru­hi­gende Wirkung gezielter Hyp­no­se­tech­ni­ken. Entspanne dich, lass den Tag los und spüre, wie dein Körper und Geist zur Ruhe kommen. 

• Tiefe kör­per­li­che Ent­span­nung: Die Pro­gres­sive Mus­kel­ent­span­nung hilft dir, gezielt Span­nun­gen im Körper zu lösen – Schritt für Schritt, Muskel für Muskel. Dein Körper wird angenehm schwer und bereit für eine erholsame Nacht.
• Mentale Ruhe durch Hypnose: Sanfte hyp­no­ti­sche Sug­ges­tio­nen helfen deinem Geist, Sorgen und Gedanken los­zu­las­sen. Dein Unter­be­wusst­sein wird darauf vor­be­rei­tet, leichter ein­zu­schla­fen und durchzuschlafen.
• Natür­li­che Ein­schlaf­hilfe: Ganz ohne Medi­ka­mente oder Hilfs­mit­tel – nur mit der Kraft deiner eigenen Vor­stel­lung und bewährten Entspannungstechniken.

Du erhältst einen exklu­si­ven Zugang zu deinem per­sön­li­chen Ent­span­nungs­mo­ment. Mit nur einem Klick wird dein Audio frei­ge­schal­tet – jederzeit abrufbar, egal wo du bist. Ob zu Hause im gemüt­li­chen Bett oder unterwegs – lass dich sanft in die Welt der tiefen Ent­span­nung führen und geniesse erhol­sa­men Schlaf, wann immer du es brauchst.

Sag Stress gute Nacht!

Sobald deine Zahlung ein­ge­gan­gen ist, lasse ich dir per­sön­lich einen Link zukommen. Da ich diesen mit Liebe von Hand versende und kein Computer dahin­ter­steht, bitte ich dich um ein klein wenig Geduld – manchmal braucht Gutes ein bisschen Zeit.